Marirea potentei

Intotdeauna e preferabil ca marirea potentei sa fie efectuata prin mijloace naturale. Exista si posibilitati de partea cealalta a baricadei. Multi barbati se complica cu tratamente bazate pe pastile cu continut chimic, sau chiar merg mai departe si risca interventii chirurgicale. In ambele cazuri, urmarile pot fi extrem de neplacute si pot aparea reactii adverse. Cand ai la indemana o multime de remedii naturale care duc la imbunatatiri considerabile, de ce sa te hazardezi inutil?
Libidoul barbatilor poate fi afectat grav de fumat, alcool sau droguri recreationale. Fumatul restrictioneaza circulatia sangelui catre penis, consumul de alcool, pe termen lung, duce la disfunctii erectile. Un start potrivit in vederea realizarii procesului de marire a potentei ar fi reducerea consumului, preferabil chiar incetarea fumatului si utilizarii drogurilor.

Insuficientele legate de potenta depind in stransa masura de nivelul de testosteron, hormon care controleaza libidoul. Un nivel scazut de testosteron duce de regula la potenta redusa. Neajunsul respectiv poate avea mai multe cauze. Lipsa de vitamina B si de zinc, de exemplu. O ajustare usoara a dietei zilnice, prin adaugare de alimente ca orez brun, branza, carne de curcan, stridii pentru continut bogat in zinc, si oua, avocado, somon sau banane pentru vitamina B, poate conduce la imbunatatiri pentu nivelul de testosteron.

Un alt remediu folosit pentru marirea potentei este includerea de Gingko Biloba in alimentatie. Aceasta planta e folosita in Asia de sute de ani pentre a creste fluxul de sange catre creier. Un efect care deriva de aici e si intensificarea circulatiei sanguine catre penis. Cum fluxul de sange e vital pentru a mentine erectia, concluzia e usor de dedus.

Si totusi, pentru a observa imbunatatiri vizibile si pentru a constata ca marirea potentei e palpabila si poate fi cuantificata, se recomanda tratamente cu suplimente alimentare ca Virilius sau Virility Max. Acestea au continut exclusiv natural, reprezentand un mix de plante care actioneaza ca o sinergie in vederea imbunatatirii vietii sexuale. Nu exista reactii adverse si rezultatele apar rapid. Marirea potentei nu e singurul beneficiu. Veti constata si o intensificare a orgasmelor, plus o stare de bine generala care se simte in intreg organismul. Toate motivele ca sa parasiti conul de umbra care va intuneca viata sexuala si sa iesiti din nou "la soare".

Potenta pentru varsta a treia

Odata cu inaintarea in varsta a barbatului, incep sa apara probleme legate de potenta si virilitate. Chiar daca dorinta exista, majoritatea barbatilor nu se pot bucura de potenta in momentul in care se apropie de varsta a treia. La varsta a treia e normal sa nu te mai poti bucura de potenta avuta la 20-30 de ani, deoarece organismul imbatraneste, e slabit si nu mai e capabail sa popeze sange in corpii cavernosi ai penisului, rezultand erectia.

Chiar daca erectia apare la varsta a treia aceeasta este de scurta durata sau avem de-a face cu o potenta scazuta.

Disfunctiile erectile la varsta a treia se impart in doua:

a. Impotenta totala, moment in care penisul refuza sa intre in erectie indiferent de cantitatea stimulilor exercitati. Acest tip de impotenta poate avea doua cauze.
1. Prima cauza este pur psihologica care intervine in momentul in care barbatul are impresia ca nu se mai poate bucura de actul sexual din cauza varstei. Acest tip de impotenta poarta numele de impotenta psihogena si poate fi tratata cu ajutorul unei vizite la psiholog.
2. A doua cauza este strict legata de unele disfunctionalitati ale organismului care e incapabil sa pompeze sange catre penis. In acest caz, in functie de gravitatea disfunctionalitatilor pot fi tratate sau nu.

b. Impotenta partiala in care penisul intra in erectie dar pentru un timp scurt sau are loc o erectie scazuta.

Potenta pentru varsta a treia este posibila prin intermediul suplimentelor alimentare naturale din plante menite sa creasca fluxul sangelui in penis.
In cazul impotentei datorate de factori pur psihologici o vizita la psiholog va poate ajuta, insa suplimentata cu diferite medicamente pentru potenta va puteti bucura in continuare de potenta la varsta a treia.

Cazul impotentei partiale se rezolva la fel ca si cel al impotentei psihogene, doar ca nu mai este nevoie de stanjenitoarea vizita la psiholog.

SFAT: aveti grija ce suplimente alimentare alegeti, acestea sa fie 100% naturale, atestate de Ministerul Sanatatii si care sa contina Tribulus terrestris, gingko biloba si/sau panax ginseng.

Tratamente impotenta

Pentru a putea analiza diferitele tratamente pentru impotenta si pentru o mai buna intelegere a fenomenului numit impotenta am structurat articolul in 3 mari parti:
1. Ce este impotenta?
2. Care sunt cauzele care determina impotenta?
3. Ce remedii exista pentru tratarea impotentei?

1. Ce este impotenta?
Exista un moment in viata oricarui barbat cand, chiar daca mintea este setata pe activitate sexuala si are langa el o partenera dornica de aceleasi activitati, acesta are de-a face cu un penis necooperant. In acel moment, incapacitatea de a obtine sau mentine erectia poate avea un efect psihologic important, insa nu ar trebui sa existe nici un motiv de ingrijorare atata timp cat incapacitatea de a obtine erectia nu devine o problema obisnuita.
Si ca sa raspund la intrebarea de mai sus, impotenta reprezinta incapacitatea de a obtine sau mentine erectia.

2. Care sunt cauzele care determina impotenta?
Ca sa putem raspunde la aceasta intrebare trebuie sa vedem cum se obtine erectia. Erectia este determinata de catre creier care trimite semnale catre vasele de sange din penis care au ca rezultat relaxarea acestora. Sangele incep irigarea tesuturilor penisului, avand ca efect o crestere in volum a penisului intre 3 si 5 ori. Penisul este irigat constant atata timp cat barbatul este excitat sau pana ejaculeaza. Acest proces de irigare continua se poate opri la un moment dat daca creierul inceteaza a trimite semnalele potrivite sau exista o problema la nivelul vaselor de sange.
Sunt mai multi factori care determina impotenta:
- Bolile cardiovasulare impiedica irigarea suficienta a penisului.
- Medicamentele care sunt administrate in mod regulat pot determina impotenta. In aceasta categorie se includ antidepresivele, tranchilizantele, medicamentele pentru reducere apetitului.
- Diabetul poate bloca fluxul sangvin si astfel poate fi considerat ca un factor deteminant de impotenta. Aproximativ 305 dintre barbatii ce sufera de diabet sufera, in acelasi timp, si de disfunctii erectile.
- Problemele psihologice sunt importante declansatoare pentru un procent intre 10-20% din barbatii care sufera de impotenta. Factorii psihologici cu efecte negative asupra erectiei sunt: stresul, frica, anxietatea, vina, depresia si lipsa stimei de sine.


3. Ce remedii exista pentru tratarea impotentei?
- Primul tratament care ne vine in minte este, binenteles bine-cunoscuta pilula Viagra. Acesta nu sporeste apetitul sexual ci determina erectia doar daca barbatul este excitat. Are o rata de succes de 65% conform unor studii recente. Cei 267 de barbati folositi pentru acest studiu faceau parte din categoria barbatilor normali cu probleme minore de erectie. In schimb, doar 42% dintre barbatii care sufereau de impotenta severa, doar 21% din cei ce sufereau de diabet si doar 27% din cei care au dobandit impotenta in urma unei operatii de prostata s-au declarat multumiti de efectul Viagra.
- Medicamente asemanatoare Viagra cum ar fi Cialis sau Levitra au cam aceleasi efecte si procentajele de satisfactie difera doar foarte putin.
- Testosteronul. Cand impotenta e cauzata de nivelul scazut de testosteron, o suplimentare permanenta cu hormoni poate fi o solutie rapida.
- Psihoterapia. In momentul in care avem de-a face cu impotenta psihogena, cel mai indicat tratament este psihoterapia, un proces care s-a dovedit a fi destul de eficient.
- Pompele de vid. Acestea creeaza un vid in jurul penisului si care determina o irigare intensa a penisului. Dupa ce este indepartat vidul de ataseaza un inel la baza penisului pentru a mentine tesuturile irigate pe durata actului sexual.
- Tratamente naturiste bazate pe Gingko Biloba, Epimedium, Panax Ginseng si Rhodiola Rosea.

Trebuie sa precizez niste lucruri deosebit de importante legate de medicamentele pentru tratarea impotentei:
1. Viagra, Cialis si Levitra sunt medicamente formulate chimic
2. Acestea sunt strict interzise persoanelor ce sufera de probleme cardiace
3. Dupa un anumit timp organismul se va obisnuit cu compusii chimici si la un moment dat o sa trebuiasca sa mariti doza pentru obtinerea acelorasi efecte.
4. Nu sunt recomandate decat de producatorii acestora.

In schimb, tratamentele pentru impotenta bazate pe plante naturale nu au efecte adverse si sunt recomandate de multi urologi dar si sexologi.

Alimente pentru potenta

Pentru a stimula libidoul ( dorinta sexuala ) si pentru a aduce un plus la nivelul cresterii potentei, exista si metode mai accesibile de a atinge acest tel. Una dintre acestea ar fi consumul unor anumite alimente. Diverse substante din aceste alimente pentru potenta pot lucra pe post de catalizatori pentru stimularea potentei. Analizand si extragand cele mai eficiente ingrediente, putem elabora o lista de alimente pentru potenta care aduc beneficii in imbunatatirea performantelor sexuale.

Ardeiul iute. Se stie ca ardeiul contine o substanta numita capsaicina. Capsaicina are rolul de a elibera endorfine in creier. Endorfinele sunt vazute ca substante raspunzatoare pentru nivelul de multumire si fericire la nivel psihic. Starea de euforie generata de endorfine actioneaza si pe filiera de libido marit, deci potenta imbunatatita.

Ciocolata se poata incadra si ea in randul alimente pentru potenta. Se stie ca ciocolata are rol de afrodiziac. Contine triptofan, din nou o substanta care ajuta la eliberarea de serotonina, care contribuie si ea la starea de bine a organismului. De asemenea ciocolata contine si feniletilamina, un ingredient ce duce la amplificarea dorintei sexuale. Un plus aici pentru ciocolata amara care detine o concetratie mai mare de aceste substante.

Stridiile. Deja ideea de stridii duce cu gandul la intimitate si apropiere, promiscuitate. Si nu degeaba. Stridiile sunt bogate in zinc, o minerala care asigura o productie mai bogata de testosteron. Testosteronul e hormonul direct raspunzator de reglarea nivelului de libido, atat la barbati, cat si la femei. De asemenea, zincul ajuta la cresterea secretiei de lichid seminal si imbunatateste vizibil potenta sexuala la barbati.


Avocado. E o sursa de energie deloc de neglijat, pentru o activitate sexuala optima. Avocado intra in categoria alimente pentru potenta, pentru ca e bogat in grasimi mononesaturate ( care ajuta la scaderea colesterolului si la protejarea inimii ), minerale, vitamina B6 si acizi grasi omega-3. Acesti acizi grasi actioneaza la nivelul imbunatatirii dispozitiei, si au efect in cresterea dorintei sexuale.


Ca tot veni vorba de vitamina B6,si sparanghelul se incadreaza pe lista de alimente pentru potenta, din acest punct de vedere, ca sursa. Pe langa asta, sparanghelul contine si folati, raspunzatori pentru intensitatea excitatiei si a orgasmului. Consumul de sparanghel ajuta si la cresterea nivelului de vitamina E, o alta minerala utila in secretia de hormoni sexuali, atat la barbati, cat si la femei.

Mai exista si alte surse care pot fi incadrate in grupa alimente pentru potenta. Totusi, pentru un efect eficient la nivelul imbunatatirii potentei, dieta bazata pe aceste alimente pentru potenta, trebuie insotita si de urmarea unui tratament concentrat pe suplimente alimentare, care sa fie complementare in procesul de a imbunatati performantele sexuale.